Dünyanın en güzel meyvelerinden muz ve mango ile tat duyularınızı harekete geçirecek smoothie’ler hazırlamak, güne güzel başlamanız için iyi bir neden.
Sağlık deposu narenciye suyu tarifimizi denemeye ne dersiniz?
Muzlu ve fındıklı çiğ ve vegan kurabiye tarifi, gün içinde enerjik kalmanızı sağlayacak harika bir seçenek olacak.
Tuzlu karamel smoothie tarifimiz ile gününüzü zinde geçirmeye hazır olun!
Her geçen gün sağlıklı bir vücuda sahip olmanın önemini daha iyi kavrıyor ve yaşam biçimimizi sağlıklı olma yolunda iyileştirmeye çalışıyoruz. Eskilerden bu yana gündelik hayatta tükettiğimiz birçok gıdanın sağlıklı olmasına rağmen vücudumuza bir o kadar da yan etkisi olduğunu gelişen imkanlar sayesinde keşfettik.
İçimizin kıpır kıpır güneşin de bir o kadar yakıcı olduğu sıcak yaz günlerinde en çok ihtiyacımızın olduğu şey: serinlemek! Serinlemenin bol şekerli ve asitli birçok yolu var ancak bunları tercih etmek sağlıklı yaşam çizgimiz için oldukça zararlı. Serinlerken doğal ve besleyici içerikli tarifleri tercih etmek anlık zevkin haricinde kilo, diyabet ve kalp-damar hastalıkları gibi istenmeyen sonuçları engeller.
Her yaştan tüketici için sağlıklı beslenme rutininin bir parçası olması gereken sebzeler arasında havuç da var. Siz de kolaylıkla havuç suyu faydalarını deneyimlemek için sebzeyi sıkarak beslenmenize ekleyebilirsiniz.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.