En değerli tahıllardan biri olan çavdar, bol lifli içeriği ile mutfakların baş tacı olmaya aday.
Kas kazanmak, vücuttaki yağ oranını azaltmak sağlıklı yaşam için ideal dengenin sırrı protein alımı. Sağlıklı yaşam için yeterli protein ile vücudu desteklemek ve hareketle metabolizmayı harekete geçirmek gerekiyor.
Sağlıklı beslenenler tarafından en sık tüketilen tahıllar arasında yer alan yulaf ezmesi, pratikliği, lezzeti ve besin değeri ile sofralarda yer almayı hak ediyor.
Evcil dostlarımız için evde yapabileceğiniz kuru atıştırmalıklar, mamalar var! Hem evde köpek maması yapımı hem de kedi maması hazırlığı için vereceğimiz tüyolardan yararlanabilirsiniz.
Evde en doğal haliyle yaptığınız sağlıklı fındık ezmelerini tüketmek ister misiniz? Kolay sürülebilen, akışkan kıvamı ve enfes fındık tadı ile fındık ezmesi tarifi biraz aşağıda.
Sıfır atık bilincinin artması ile son yıllarda bitkilerin her bölümünden yararlanma yolları bulunuyor. Bunun son örneklerinden biri de muz.
Bugün sizlere etin tüm lezzetiyle sofralarda yerini aldığı özel bir işleme türünden bahsedeceğiz.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.